冬天好懶~好想趕快躲進被子裡~不管敏感肌、熟齡肌還是一般肌膚，選對產品再多加一步！就能輕鬆完成保養！...

烤箱烹調能讓食材散發出最天然的味道，只要一點點橄欖油、蒜頭與黑胡椒調味能品嘗到蔬菜原始的鮮甜，不習慣吃這麼清淡的朋友也可以加少許的鹽巴調味喔...

職業媽咪，或是下班要趕回家做飯的朋友們！這道料理真的要學起來！不需什麼技巧，只要看到冒煙轉小火再悶15分鐘就能上菜了！連不太擅長做菜的我都能得心應手！#好吃DIY教室...

介紹過許多拉提緊緻、改善水腫的按摩方法，今天要教給大家的是 #穴道消水腫 ，只要利用你的三根手指頭，就能三個穴道一起按！很簡單對吧！...

想讓痘痘快消，除了靠保養，也能搭配穴位按摩，按按穴道也有助於身體代謝幫助毒素排出，痘痘就能消得比較快喔喔！#保養DIY教室...

你跟我一樣好想吃卡拉脆雞，但又覺得對身體有負擔嗎？這次和同事一起嘗試，以雞汁洋芋片做脆雞外皮，烤箱烘烤，香氣十足不輸給連鎖速食店的油炸脆雞喔！少點油也少了罪惡感！~做法很簡單~一起試試吧...

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連碗都可以一起吃下去的燉飯！這次和同事一起嘗試簡單的烤箱燉飯，把洋蔥做成碗，不只美味連賣相都很不錯喔！媽媽們也可以利用昨晚的剩飯變成美味的創意料理喔！...

準備進入冷冷的冬天囉，這個時候最腦瞤就是乾燥、脫皮的狀況，臉頰、鼻翼、嘴唇，都在乾巴巴又脫皮，怎麼怎麼做都沒有效啊？針對臉頰、鼻翼、嘴唇、指緣甚至是全臉乾燥的脫皮解決方法，保養DIY教室都要一次教給你...

最近買了很紅的"鑄鐵鍋"一直想試試聽說會蓬起來的法式吐司作法！到底是成功還是失敗呢？大家一起進來看看吧！...